Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2009
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1118 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 67,98g | Glu: 161,28g.
Petit Déjeuner: Kashi Oat Flakes and Blueberry Clusters, Skim Milk, Granulated Splenda, coffee, half and half, water. Déjeuner: pringles 100 calorie , borden fat free cheese, nature's own light wheat, lettuce, mustard, Red Tomatoes, kraft light mayo, jennie o oven roasted turkey breast. Dîner: iceberg lettuce, light ranch great value, water, tomatoes, lean ground beef, smart taste pasta, Light Tomatoe and Basil, ragu. Snacks/Autre: water, Chiquita Snacks. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de DanaDowning
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