Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
582 kcal
|
Gras: 23,46g | Prot: 42,94g | Glu: 52,49g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, Leinsamen, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Dîner: McDonald's Chicken McNuggets (6). plus...
|
|
881 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Google Fit - 15 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|