Journal de olechka333, 12 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2023:
1669 kcal Gras: 71,88g | Prot: 127,09g | Glu: 125,74g.   Petit Déjeuner: Груша, Миндаль Миндаль, Кофе (Растворимый), Campina Сливки Порционные, Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Мистраль Геркулес, Голубика, Малина. Déjeuner: Тёма Говядина, Тёма Мясное Пюре Телятина, Чай, Помидоры, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо, Sveza Сыр Творожный для Салата. Dîner: Bombbar Protein Cookies Cherry, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Геркулес Пряженка, Бкк Лаваш Сырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Радость Вкуса Сыр Мраморный. Snacks/Autre: Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Тёма Молоко 3,2%, Power Pro Протеиновый Коктейль. plus...
2234 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.