Journal de Andrė1, 12 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2023:
2506 kcal Gras: 98,43g | Prot: 210,04g | Glu: 202,02g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Erdnüsse, Good Milk Active Drink, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Multi-Mineral. Dîner: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin. Snacks/Autre: Kinder Maxi King, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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