Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2011
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2225 kcal
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Gras: 75,15g | Prot: 81,50g | Glu: 318,32g.
Petit Déjeuner: Apricot Preserves, Sliced Extra Crisp English Muffins, All Natural Grade A Eggs (Large), Sweet Cream Butter. Déjeuner: Cool Ranch Tortilla Chips, Tomatoes, 12 Grain Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Broccoli, Cauliflower, Potsticker Sauce, All Natrual Potstickers. Snacks/Autre: Breaded Chicken Breast Tenderloins, Good & fruity, Ensure Plus - Butter Pecan Shake, Special Dark Chocolate, Frozen Pop Ice, Sweet Cherries. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Assis - 10 heures, Pilates - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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