Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 37,81g | Prot: 101,65g | Glu: 119,52g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pão Integral, Bom Destino Ricota Fresca. Déjeuner: Linguiça de Frango, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dîner: Suco de Melancia, Abacate, Pão Integral, Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Nutry Crispy Protein Bar Cookies And Cream, Melancia, Banana Prata, Adaptogen Tasty Whey. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Luciana Quaresma
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