Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2023
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1246 kcal
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Gras: 67,29g | Prot: 57,81g | Glu: 36,34g.
Petit Déjeuner: Nut Pods Almond Coconut Creamer, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Déjeuner: McCormick Pure Vanilla Extract, Nature's Place Organic Honey, Great Value Almond Flour, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Great Value Small Curd Cottage Cheese, Pecan Nuts, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Kerrygold Pure Irish Butter, Perfect Egg White Bread. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
Dormir - 4 heures et 52 minutes, Repos - 19 heures et 8 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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