Journal de Rayfordsawdust, 25 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2015
119,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 29,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2866 kcal Gras: 86,57g | Prot: 145,44g | Glu: 387,60g.   Petit Déjeuner: Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Chiquita Banana, Mission Foods Multi-Grain Flour Tortillas (Fajita Size), Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kraft Velveeta Cheese Slices. Déjeuner: McDonald's Sweet Tea (Large), Baja Fresh Mexican Grill Side Pico de Gallo (8 oz), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pappadeaux Dirty Rice, Luby's Grilled Chicken Breast without Skin. Dîner: Red Lobster Classic Margarita - Frozen, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). Snacks/Autre: Gold Peak Lemon Iced Tea (Bottle), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Gatorade G2 Perform 02 - Frost Glacier Freeze (Bottle). plus...
3621 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Debout - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rayfordsawdust


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