Journal de Sandrine1612, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
1566 kcal Gras: 67,37g | Prot: 93,73g | Glu: 151,64g.   Petit Déjeuner: Auchan Flan, Café. Déjeuner: Huile d'Olive, Les Croisés Grana Padano, Riz Blanc (Long Grain), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Courgette, Oignons. Dîner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Huile d'Olive, Amora Vinaigre de Vin . Snacks/Autre: Baguette, Fromage Brie, Café. plus...
262 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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