Journal de Yadernaya, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
2266 kcal Gras: 93,31g | Prot: 136,55g | Glu: 210,69g.   Encas: Петмол Сливки 11%, Excess Free Конфеты Коровка на Диете. Déjeuner: Текила, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Деликатеска Соус Сливочный, Запеченная или Жареная Форель, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Сэн Сой Мисо Паста, Буше Шу Мандариновое , Фисташки, Активия Йогурт, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Путина Краб Камчатский, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Томатный Соус. Goûter: ВкусВилл Финиковый Сироп, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью, ВкусВилл Онигири с Креветками «Эби Чили». Dîner: Excess Free Курабье, Questbar Protein Chips, Zero Джем, Inkerman Вино Сухое Красное, Quamtrax Choco Protein Crunchy, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Кореана Кимчи, ФЭГ Чеснок Белый Соленый, Зеленый Лук, Перец фаршированный, Самокат Итальянские Травы, Кабачки. Souper: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Перекресток Арбуз, Лук, Лента Баклажан , Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Сыр Комте, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мираторг Вырезка Свиная, ТД-Холдинг Сухари Панировочные. plus...
2581 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.