Journal de vance___, 13 sept. 23

5. Tag ohne Zucker ✅
54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
2029 kcal Gras: 72,36g | Prot: 107,93g | Glu: 221,24g.   Petit Déjeuner: Lidl Griechischer Joghurt, Edeka Bio Chia-Samen, Green Grocer's Mango, Milbona Speisequark Magerstufe Laktosefrei. Déjeuner: Pink Lady Äpfel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vemondo Bio Hafer, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Crownfield Kernige Haferflocken. Dîner: Karotten, Suntat Bulgur Grob, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Lidl Minutensteaks. Snacks/Autre: Pamela Reif Aufstrich, Mister Choc Crunchy Erdnussbutter, Nektarinen. plus...
1902 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
und wie fühlt es sich an? 
13 sept. 23 par le membre: Manu_2308

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vance___


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.