Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2595 kcal
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Gras: 171,89g | Prot: 146,12g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei, Wassermelone, Géramont Weichkäse. Dîner: Hartgekochtes Ei, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl, Butter. plus...
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3227 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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