Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 53,85g | Prot: 87,93g | Glu: 180,09g.
Petit Déjeuner: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. Déjeuner: Сыр Маасдам, Ашан Смесь 4 Риса, Треска Отварная. Dîner: Каравай Рулет с Маком, Сыр Маасдам, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hjortron1703
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