Journal de IamLime, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
1283 kcal Gras: 47,36g | Prot: 82,83g | Glu: 134,02g.   Petit Déjeuner: Магнит Слива, Кофе, Бразильские Орехи, Село Зелёное Творог 5%. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Белоручка Капуста Квашеная по-Московски . Dîner: Чай, Просто Варенье Абрикосовое, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые. Snacks/Autre: SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Магнит Слива. plus...
1671 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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