Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 101,18g | Glu: 190,97g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Beeren Crunchy, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Déjeuner: K-Classic Hirtenkäse Light, DM Bio Rote Linsen Fusilli, REWE Beste Wahl Natives Olivenöl Extra, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika. Dîner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kerry Cheestrings, Gurke (Geschält), Sanchon Sambal Oelek, Kaufland Lachsschinken, Schär Meisterbäckers Classic (27g). Snacks/Autre: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, K-Classic Schoko Rosinen. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Fast die Hälfte geschafft 💪
13 sept. 23 par le membre: Anbitt
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13 sept. 23 par le membre: anmogu64
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Historique de poids de Anbitt
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