Journal de chimmy_bebek, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
58 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
915 kcal Gras: 29,76g | Prot: 24,71g | Glu: 137,89g.   Petit Déjeuner: Garam, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Tahu, Nasi Putih. Déjeuner: Kubis, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rempeyek. plus...
2192 kcal Exercice: Fitness - 33 minutes, Moto d'équitation - 30 minutes, Cuisiner - 8 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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