Journal de alena2414, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
1253 kcal Gras: 66,93g | Prot: 85,75g | Glu: 82,79g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Globus Хлеб Рогенброт, Parmalat Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые. Déjeuner: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Гречка. Dîner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Глобус Кижуч Чили Стейк , Яйцо Куриное, Руккола. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Помело. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena2414


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.