Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1022 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 56,79g | Glu: 96,90g.
Petit Déjeuner: Mentos Bala, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Ovo Frito. Déjeuner: Creme de Galinha, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Coca-Cola Refrigerante Zero. Dîner: Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Autre: Cacau Show Bendito Cacao 55%, Tomates. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nathalianunes.
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