Journal de ruferko, 13 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2023
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2023:
1515 kcal Gras: 65,16g | Prot: 61,90g | Glu: 173,37g.   Petit Déjeuner: Ивашкино Печенье Сдобное "Кракусим", Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Haribo Маршмеллоу, ВкусВилл Пирожки С Рисом, Яйцом И Зеленым Луком, Сэн Сой Рисовая Бумага, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Лента Чука, Полюс Масаго. Déjeuner: Schogetten Let's Go Nuts in Dark, Любятово Печенье Мария Традиционное, Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Миндаль Миндаль, Zero Джем Земляничный , Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Nestle Мороженое Экстрем. Dîner: Персики, Пятерочка Груша Сезонная , Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Ришелье Сыр Бри, Рагу из Баклажанов, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.