Journal de Pascalito90, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1980 kcal Gras: 86,88g | Prot: 142,28g | Glu: 144,99g.   Petit Déjeuner: Lidl Weichkäse, Aldi Mehrkornbrötchen, Seitenbacher Protein-Riegel Pink. Déjeuner: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), REWE Gnocchi. Dîner: Alpro Plant Protein. Snacks/Autre: Schokomuffin. plus...
1836 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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