|
т80
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 72,41g | Glu: 168,73g.
Petit Déjeuner: Биокор Шрот Расторопши, Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Гренки с Яйцом и Молоком, Organic Life Облепиховое Масло. Déjeuner: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Velle Кокосовое Молоко, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Макароны с Сыром. Snacks/Autre: Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Жареное Яйцо, Травяной Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Бутерброд с Колбасой, Жареная Картошка. plus...
|
|
3420 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 3 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Актив1
|