Journal de Stupid_brunette, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
47,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1492 kcal Gras: 39,23g | Prot: 102,65g | Glu: 191,02g.   Petit Déjeuner: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Кофе, Оливковое Масло, Vici Тунец Слабосоленый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг. Déjeuner: Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Корица, Простоквашино Сливки 10%, Vilvi Сметана 15%,  Яблоки Гала, Кофе, Ляховичок Творог 5%, Красный Пищевик Мармелад «Фруктово-Ягодный Микс». Dîner: ВкусВилл Салат Айсберг, Оливковое Масло, Vici Тунец Слабосоленый, Красные Помидоры. Snacks/Autre:  Яблоки Гала, Простоквашино Сливки 10%, Корица, Кофе. plus...
2089 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Stupid_brunette


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.