Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2015
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 135,89g | Glu: 89,36g.
Petit Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Голландский, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Киви, Яблоко Голден. Dîner: Семга на Пару, Греческий Салат, Киви, Победа Молочный Шоколад без Сахара, У Палыча Язык Заливной. Snacks/Autre: Power System Whey Isolate, Power System Whey Isolate, Семга на Пару. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 9 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pumaflow
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