Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3217 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 410,56g | Glu: 293,15g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Dîner: Tomaten, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Landjunker Putenschnitzel, Aldi Kaisergemüse, Oryza Natur Reis, Rote Zwiebeln. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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