Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1127 kcal
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Gras: 33,23g | Prot: 110,03g | Glu: 93,59g.
Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Abobrinha, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: BH Requeijão Light, Perdigão Apresuntado Fatiado, Seven Boys Pão de Forma Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, BH Leite Semidesnatado. Snacks/Autre: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau, Perdigão Apresuntado Fatiado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, BH Requeijão Light, Seven Boys Pão de Forma Integral. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de camila.meloncini
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