Journal de margodina914, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 51 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1272 kcal Gras: 70,83g | Prot: 65,51g | Glu: 95,95g.   Petit Déjeuner: Фруктово-Ореховая Смесь, Капучино, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Déjeuner: Окей Грудинка Говяжья на Кости, Борщ. Dîner: Семушка Ореховая Смесь, Сухогруз Кальмар Сушёный, Pringles Чипсы, Хлебодар Бублики Ванильные. plus...
219 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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