Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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784 kcal
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Gras: 14,74g | Prot: 20,36g | Glu: 144,24g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Great Value Stevia , Tea (Brewed) , Tap Water. Déjeuner: Idahoan Foods Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes, Tap Water, Gerber 2nd Foods Apple Strawberry Banana. Dîner: Vegetable Chicken or Turkey Soup (Undiluted, Canned), Almond Milk. Snacks/Autre: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
walking - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 25 minutes, Couture - 50 minutes, Cuisiner - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lydium
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