Journal de neugodova87, 14 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2023
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1048 kcal Gras: 49,68g | Prot: 60,06g | Glu: 92,19g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Русское Море Язь, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Руккола, Жареное Яйцо. Déjeuner: Оливковое Масло, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. Dîner: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Оливковое Масло, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Сливы. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de neugodova87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.