Journal de oh.monique, 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
1250 kcal Gras: 42,76g | Prot: 130,10g | Glu: 74,16g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. Déjeuner: Капучино, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake. Dîner: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Autre: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Капучино. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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