Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2257 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 90,95g | Glu: 168,30g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Déjeuner: Caffè Espresso, Insalata Mista, Barbera, Rovagnati Prosciutto Cotto alle Erbe Aromatiche, Morato Protein & Fiber, Formaggio, Birra Alta Gradazione, Leffe Birra Rossa. Dîner: Patate in Padella, Carne di Manzo, Terre d'Italia Ravioli del Plin , Funghi, Lidl Pane ai Semi, Burro, Barbera. Snacks/Autre: Tortillas di Mais, Spumante. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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