Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3596 kcal
|
Gras: 90,23g | Prot: 146,30g | Glu: 317,05g.
Petit Déjeuner: We Hae Meat Skinny Steak Slice, Warburtons Sandwich Thins, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Tesco Tuna Mayonnaise, White Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: Baxters Cullen Skink, Baxters Cullen Skink, White Bread , Tesco Steak Cut Oven Chips, Clams in White Wine Sauce. Snacks/Autre: Shiraz Wine, Shiraz Wine, Sauvignon Blanc Wine . plus...
|
|
2190 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mutchie43
|