Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
|
68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 108,28g | Glu: 123,48g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Doppel Herz Омега-3, Банан, Инжир, Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Чабан Творог 5%. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Зеленый Чай, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы, Магнит Тунец Желтоперый Филе. Dîner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Шампиньоны Жареные, Геркулес Глечик Йогурт Классический 3,2%, Инжир, Чай, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо. Snacks/Autre: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Голубика, Малина, Bombbar Protein Cookie Черника. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olechka333
|