Journal de Coach MW, 15 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2023
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2023:
1473 kcal Gras: 49,48g | Prot: 74,89g | Glu: 189,99g.   Petit Déjeuner: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Déjeuner: Boston Market Philly Cheese Steak Bowl. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted White Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Rhubarb Crisp. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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