Journal de Lenok_WatchYourCarbs, 14 sept. 23

Hope it is the same weight🤞🏻
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2023:
1498 kcal Gras: 89,42g | Prot: 88,61g | Glu: 83,78g.   Petit Déjeuner: Emporium Selection Raclette Cheese, Soft Boiled Egg, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bacon (Cured) . Dîner: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Steamed or Poached Mussels, Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Daily Chef Homemade Crab Cakes, Wild Harvest Grilled Vegetables . plus...
1626 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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