Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 57,19g | Prot: 73,98g | Glu: 167,61g.
Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Пятерочка Багет Традиционный, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. Déjeuner: Макфа Спагетти Шпинатные, Треска Отварная. Dîner: Пятерочка Пончик, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком. plus...
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2286 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hjortron1703
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