Yes yes yes 💪🏼🎉🙌 Bääm. Oh wie geil - 15 Kilo sind fast schon geschafft und ich fühl mich sooo gut ❤️
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 25,39g | Prot: 92,26g | Glu: 147,83g.
Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Dîner: Balsamico, Kühne Rote Beete in Scheiben, Freshona Kichererbsen, Edeka Kopfsalat, Milbona Hirtenkäse, Champignons, Valess Crispy Sticks, Like Meat Like Grilled Chicken. Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Schoko, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. plus...
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2594 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
16 sept. 23 par le membre: Winteracker78
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Ja 🥹 war eben gleich mal paar alte Klamotten anprobieren 💃ich konnte mich noch nie gut von guter Kleidung trennen, die mir gefällt ich aber „nur“ nicht reinpasse. War also eben gerade paar alte Klamotten shoppen 😅 bitte sagt mir dass ich nicht die einzige bin, die das macht 🙈
16 sept. 23 par le membre: newlife1991
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das mache ich auch 😂 hab die Tüte mit Jeans ausgegraben, die mal meine Tochter anprobieren sollte. Passen oder sind teilweise zu groß 😲 Hat Tochter Pech gehabt 🤣
16 sept. 23 par le membre: Frau268
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Ja ich hab immer die Hoffnung, dass ich da bald wieder reinpasse 🙈 unter 90 Kilo war ich seit ca 7 Jahren nicht mehr. Das wird dann wie eine Zeitreise 😅
16 sept. 23 par le membre: newlife1991
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*lach* hab auch ein paar ausgewählte stücke im schrank von denen sich mein herz einfach nicht trennen konnte 😂 gut so, heute passen sie wieder 👙 gratuliere zu deinem tollen abnehmerfolg 👍
16 sept. 23 par le membre: #ungeschminkt
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Super 👍 Ich gratuliere dir 🥳
16 sept. 23 par le membre: Melli S
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Klar, mach ich auch. Ich freu mich auf einen ganz bestimmten Mantel im Winter
16 sept. 23 par le membre: Luzieme
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@luzieme oh ja - da geht auch wieder einiges
16 sept. 23 par le membre: newlife1991
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💚Lichen Glückwunsch. Hab ich auch gemacht. Klamotten in die man wieder reinpasst, ist wie Weihnachten. 😁😁
16 sept. 23 par le membre: scheisu
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Hab auch Klamotten, von denen ich mich nicht trennen kann, vor allem Jeans in 3 verschiedenen Größen 😆
16 sept. 23 par le membre: Winteracker78
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Glückwunsch🎉😀💪 mega stark
16 sept. 23 par le membre: moeas
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@scheisu ja und es macht so Spaß wieder in was altem gut auszusehen 🎅🏽🎄
16 sept. 23 par le membre: newlife1991
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Historique de poids de newlife1991
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