Journal de Siyanie, 16 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2023:
1979 kcal Gras: 71,17g | Prot: 124,72g | Glu: 215,74g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка 5% с Манкой, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, President Шоколадный Плавленный Сыр. Déjeuner: Суп из Говядины, Помидоры, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Куриные Котлеты на Пару. Dîner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яблоко, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Помидоры, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Шарлотка ПП. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Siyanie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.