Journal de NORD POMOR, 16 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2023:
1530 kcal Gras: 52,93g | Prot: 140,80g | Glu: 119,07g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Яйцо (Целое), Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар, Минтай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Классические. Dîner: Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар, Biotech USA Iso Whey Zero, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NORD POMOR


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.