Journal de edward.puleio, 16 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2023
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2023:
2241 kcal Gras: 95,43g | Prot: 107,28g | Glu: 250,57g.   Petit Déjeuner: Peanuts , Toasted Bread, Fried Egg. Déjeuner: Peanuts , Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Carrots, Olive Oil , Tomatoes. Dîner: Peanuts , Cavendish Farms Potato Wedges, Chicken Breast, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Autre: Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Grapefruit (Pink and Red and White) , Gummy Bears, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, Pears . plus...
2185 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de edward.puleio


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.