Journal de ByeByeCookiesDx, 26 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2015
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1753 kcal Gras: 78,94g | Prot: 123,95g | Glu: 137,71g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Multi-Grain Cereal, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Antipasti, Mozzarella, Dattel, Hähnchenbrust, Speck, Couscous (Gekocht), Mozzarella. Dîner: Vollkornbrötchen, Baguette, Gemischter Salat, Schafskäse, Gekochtes Ei, Caesar Salatdressing. Snacks/Autre: Starbucks Chai Tea Latte. plus...
1921 kcal Exercice: Repos - 2 heures et 27 minutes, Assis - 4 heures et 15 minutes, Shopping - 1 heure, Monter les Escaliers - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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