Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2015
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 123,95g | Glu: 137,71g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Multi-Grain Cereal, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Antipasti, Mozzarella, Dattel, Hähnchenbrust, Speck, Couscous (Gekocht), Mozzarella. Dîner: Vollkornbrötchen, Baguette, Gemischter Salat, Schafskäse, Gekochtes Ei, Caesar Salatdressing. Snacks/Autre: Starbucks Chai Tea Latte. plus...
|
|
1921 kcal
|
Exercice:
Repos - 2 heures et 27 minutes, Assis - 4 heures et 15 minutes, Shopping - 1 heure, Monter les Escaliers - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ByeByeCookiesDx
|