Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2023
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 53,05g | Prot: 99,02g | Glu: 144,66g.
Petit Déjeuner: Doppel Herz От А до Цинка, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Doppel Herz Омега-3, Чай, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Перекресток Моцарелла, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Déjeuner: Зеленый Чай, Чеснок, Националь Рис Дикий и Бурый, Лук, Морковь, Куриное Филе, Просто Азбука Оливковое Масло Extra Virgin Италия. Dîner: Мёд, Чай, Геркулес Глечик Сметана 15%, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Красный Лук, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Autre: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Щелкунчик Финики Сушеные, Ritter Sport Темный Шоколад 81%. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olechka333
|