Journal de KatieJeanne, 17 sept. 23

neck 13
chest 36
waist 29
naval 31.5
hips 36.5
thigh 20
calf 13.5
biceps 11.5
forearm 9
wrist 6
body fat 25.9%

64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1328 kcal

Gras: 37,35g | Prot: 79,94g | Glu: 154,61g.   Petit Déjeuner: Great Value Probiotic Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Déjeuner: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Dîner: Peanut Butter. Snacks/Autre: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Green Peas, Publix Fried Chicken Tenders. plus...

2992 kcal

Exercice: Ballet - 10 minutes, Yoga - 16 minutes, Stepper - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Samsung Health - 14 heures et 23 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Conduire - 2 heures, Ménage - 3 heures, metabolism - 1 minute. plus...