Journal de aybikamom, 17 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2023
82 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2023:
1690 kcal Gras: 56,28g | Prot: 59,97g | Glu: 244,19g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Complet, Quebon Lait 1%, Rogers Raw Sugar. Déjeuner: Maple Leaf Bologna, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande, Compliments Cola. Dîner: Oeuf, Smoothie Banane. Snacks/Autre: No Name Peanut Pieces, Country Style Boston Creme Donut, Rogers Raw Sugar, Lait avec 1% de Matières Grasses. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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