Journal de Марина Сергеевна Е, 18 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023

76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:

1523 kcal

Gras: 73,39g | Prot: 60,74g | Glu: 154,04g. Petit Déjeuner: Банан, Alpen Gold Пикник, Моя Цена Сыр Российский, EatMeat Карбонад Юбилейный, Восход Хлеб Дачный. Dîner: EatMeat Карбонад Юбилейный, Восход Хлеб Дачный, Макароны Отварные, Сосиска, Сливочное Масло. Snacks/Autre: Alpen Gold Пикник, Ирмень Йогурт Фруктовый Малина. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

Молодец 💪🔥🔥🔥

19 sept. 23 par le membre: Katrin 071286

Спасибо ☺️

19 sept. 23 par le membre: Марина Сергеевна Е


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Historique de poids de Марина Сергеевна Е

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