Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 138,00g | Prot: 122,69g | Glu: 52,35g.
Petit Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, Honest 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, Organic Valley 기버터, 바다 소금/왕소금, 캘리포니아 콜라겐&비타민c, NOW 오메가-3, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), Jarrow Formulas msm. Déjeuner: 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면), 비비드키친 저당 굴소스, 마이노멀 알룰로스, 한성기업 멸치액젓, 키친콤마 저당 맛간장, 코스트코 차돌박이, 양파, 풀무원 숙주. Dîner: 마이노멀 머스타드, 마이노멀 마요네즈, 쁘띠구르망 그라나 파다노 눈꽃 슈레드치즈, 양배추, 달걀, 노브랜드 체다슬라이스 치즈. Snacks/Autre: 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 아보카도, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 제로베이커리 체인저스프로틴바. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 1 heure et 4 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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