Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1102 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 55,51g | Glu: 118,18g.
Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Avocats, Lidl Surimi, Salade Verte, Tomates, Champignons, Notre Jardin Fèves , Haricots Verts, Boulettes de Porc, Omelette ou Oeuf Brouillé, Café Expresso, Lidl Chocolat Noir 85%, Pêches, Pomme Golden, Prunes. Dîner: Pomme Golden, Happy Bio Graines de Chia, Pêche Plate, Prunes, Pomme, Bénédicta Sauce Curry, Lidl Surimi. plus...
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2661 kcal
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Exercice:
Marche et velo - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de teke02
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