Journal de ruferko, 18 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
52 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
1911 kcal Gras: 96,06g | Prot: 88,13g | Glu: 161,55g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Пирожки С Рисом, Яйцом И Зеленым Луком, Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Маркет Перекресток Пончик Donut со Вкусом Клубники, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Bombbar Топпинг Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Мистраль Гречка. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Миндаль Миндаль, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Bombbar Топпинг Карамель, Балтком Обезжиренный Творог, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Атаг Конфеты Лови Момент. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Франклинс Бургер Франк Диабло. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.