Journal de luanapavaomoreira, 18 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2023
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2023:
1263 kcal Gras: 49,88g | Prot: 97,32g | Glu: 93,22g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Pingo Doce Azeite, Continente Equilibrio Sopa de Tomate , Calvé Maionese Magra -76%, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dîner: Continente Equilibrio Sopa de Tomate , Camarão Cozido, Continente Feijão Encarnado, Peixe Grelhado. Snacks/Autre: Pingo Doce Chantilly, Prozis Manteiga de Amendoim, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, M&M's M&M's, Mimosa Iogurte Aroma. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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