Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2015
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 81,55g | Glu: 144,76g.
Petit Déjeuner: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Капучино. Déjeuner: Коркунов Горький Шоколад 72%, Ашан Сыр Российский, Аджика, Хлеб Бородинский, Белое Мясо Индейки, Постный Борщ. Dîner: Творог 9%, Щедрые Хлебец, Вино Красное Сухое, Салат из Пекинской Капусты с Сельдереем, Куриная Грудка, 4 Сезона Тыквенная Каша. Snacks/Autre: Киви, Морковное Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Банан. plus...
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1789 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 1 minute, Travail - 3 heures, Conduire - 26 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 11 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lenashvets
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