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OK. Beginning anew.
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1275 kcal
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Gras: 11,64g | Prot: 61,44g | Glu: 257,28g.
Petit Déjeuner: papaya, All-Bran Extra Fiber, bran flakes, skim milk. Déjeuner: white rice, greens, Red Kidney beans, vegetable soup. Dîner: orange, tomato, vegetable soup, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), white rice. Snacks/Autre: skim milk. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 5 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes, Pilates - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Congogirl
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